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森の台ストレッチ&筋トレ(^_^;)シニアクラス!いい感じ♪

森の台オリーブランドの集会室で昨年の9月より

アラフォー世代のクラスをスタートさせ、今年の1月より

シニアクラスも増やしましたhappy01

シニアクラスはマンションの掲示板【森の台しんぶん】などの

サークルの案内を見て初めに集まってくださったのは2人

そしてまた1人増え、また同じマンションの知り合いの方を

誘ってくださったりと、しばらくは4人の固定メンバー

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ネーブルのM崎さん

メープルのM尾さん・M野さん

ウィステリアのW竹さん

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で仲良く楽しくやってましたが

最近またまた友達の友達はみな友達方式shineで今日は7人と

集会室がワイワイと賑やかになりました

ありがとうございます。

私も健康維持・体力維持・リフレッシュなどなど

経験を生かせられる事は最大限に伝えていきますねbleah

まだまだ勉強ですが、いつも楽しいひと時ですheart01

興味のある方は是非、毎週火曜9:15~10:30

オリーブ集会室を覗いてみて下さいね。

来週8/11はお盆休みです。次回は8/18です。

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